精神科医が教える「人生の法則」

　生きていると、否応無しに悩むことがあります。しかし、それはネガティブに捉えたり、本当に悩むに足るものかどうかはまた別なのかもしれません。

政治って何？ を学び直す

　新聞を読んでいて、なんとなく習ったような気がするけど、これどういう意味だっけと思うことがよくあります。不勉強が身にしみているのですが、どんな分野でも学び直すことが遅すぎるということはありません。

【他人の壁】他人のことはわかるはずがない。

　この人は何を考えているんだろう。なんでこんなことをするんだろう。以前の職場でマネジメントをしていた時に一番ストレスを感じていたのはこのことでした。

【読書の技法】速読のコツは、読まない本を決めること。

　学びたい、知りたいことは数多くあります。ですが、使える時間の量が限られているので、限られた時間を、いかに大事なことに使っていくのかがもっとも大事なことなのだと思います。

【池上彰さんのおとなの教養】すぐに役に立つことは、すぐに役に立たなくなる。

　数年前から書店に行くと「教養」についての本が数多く目にするようになりました。そういったものをパラパラとめくりながら思っていたのは、「基礎的なことが、自分は以外とわかっていない」ということ。

【運を支配する】運が良い、には理由がある。運を引き寄せる習慣と思考法

　運試しでやってみた賭け事で、なんだかわからないけど勝ってしまった。または、ベテランの人を突然打ち負かしてしまった。そんな経験をされたことのある方は少なくないのではないでしょうか。ビギナーズラックと呼ばれていますが、なぜ初心者が勝ってしまうのか。

教養が身につく１０８冊。 出口治明先生のブックガイド

　本を読むことで知識が深まるのはもちろんですが、優れた本からは人間として生きていく力も与えてくれると思っています。